Диета

Поваренная соль (хлорид натрия ) полезна и необходима для организма человека. Она входит в состав крови, лимфы, межклеточного пространства и вообще всех клеток. При посредстве поваренной соли создается так называемое изотоническое состояние телесных жидкостей, которое делает жизнь клеток возможной....

Читать дальше

Мы привыкли присаливать пищу, добавляем соль во время готовки. Поваренная соль необходима для нормального функционирования организма, но ведь и в мясе, и в овощах, и в зернах она в небольших количествах, но присутствует, причем этого количества, как правило, человеку достаточно....

Читать дальше

Бессолевая диета проста и уникальна по своей сути! Чтобы похудеть, Вам не придется ограничивать себя в продуктах. Вы продолжите питаться, как и прежде, а что самое главное Вам совсем не придется голодать! Шикарно, да? Правда есть одно НО. Простите, но без ложки дегтя ни как нельзя....

Читать дальше

Соль как известно приводит к тому, что в организме начинает из-за натрия задерживаться жидкость, что в свою очередь приводит к повышению артериального давления, появлению отеков и пр. неприятных вещей. По это причине при гипертонии врачи советуют больным придерживаться бессолевой диеты....

Читать дальше

Японская диета Фото: Shutterstock Есть сведения, что эта диета была разработана учеными-диетологами японской клиники «Яэкс» для людей, страдающих нарушением обмена веществ. Она рассчитана на 7, 13 или 14 дней, за которые некоторым удается скидывать до 8-10 кг за счет полного отказа от употребления соли и сочетаемости продуктов....

Читать дальше